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有些人会游泳，但是动作和技巧错误，想要纠正过来很麻烦，没有基础的人就不会有这种困扰。
夏林超如此在心里反复开导自己，然后才和颜悦色的说：“没事，你跟我来浅水区。”
旁边的郑丽彤眉头皱的几乎都能夹死苍蝇了。
她刚刚去拉的时候感觉到了，姜云君的身体明明都在发抖，她却还要坚持？
看她抹了把水就要上扶梯，郑丽彤盯着她问：“你明明怕水，为什么要强迫自己？”
第419章 同款手镯
姜云君上扶梯的动作一停。
她回过头，眼睛刚刚被水充斥的有些发红，娇艳的面孔看着多了两分柔和。
接着。
就见她对着郑丽彤一笑，很自然的说：“每个人都有不喜欢，而又不得不去做的事情。”
话音落，她人也上了泳池边，跟着夏教练去了浅水区。
郑丽彤看着她修长的背影，沉思了片刻，转身又投入到了训练中。
到了浅水区。
姜云君要开始游的时候，其他二十多名队员都不由自主又看向了她。
主要还是刚刚被惊到了。
她们都以为，像姜云君这样的体育界传奇人物，做什么事情都是轻轻松松、没什么难度的。
但是在看过刚才那乌龙的画面后，她们才发现，事实和她们所想的好像出入很大。
在她们看过去的时候，姜云君已经开始了。
抛开其他专业观点来说，她游泳时的体态很美，好像一条美人鱼，特别是那一双大长腿，格外吸睛。
在浅水区里，姜云君终于顺利的游了个来回。
夏教练稍微松了一口气。
还好还好，她多少会点。
“今天先从基本功教起，只有把基础打扎实了才能进行后面的步骤。”
夏林超说着，开始跟她教着一些基本功。
姜云君听的认真，也会跟着他的动作去学。
旁边的队员们看姜云君是从基本功练起，面面相觑后，没有过多关注她，都投入到了训练中。
夏林超很专业，指点的非常到位，有时候在指导动作的时候，也会比较直接，对待姜云君，更是尤为的严格。
他当初想挖姜云君回来，本来就是本着她能拿金牌的想法，现在留给他们的时间不多，要重头开始，给她安排的训练任务也特别繁重。
好在姜云君也争气，从不喊一声累，也不会偷懒，完全是实打实的在练习。
周末两天时间下来。
姜云君已经能够顺利的在深水区里面游个来回了。
她这进度，让刚开始感叹即便是奥运冠军也要重头开始训练的队员们都傻了眼。
刚练了两天就这么熟练了？
这速度是不是也太快了点？
但她们不知道的是，在这之前，姜云君已经练习了一个多月的基本功了……
“姜姐简直太帅了，短短两天时间，她游的都这么顺利，按照这个进度，说不定她都可以参加全国夏季游泳锦标赛了。”
袁妮满眼冒星星的看着还在泳池里畅游的姜云君。
从早到晚，除了身体疲软停下来休息外，她的时间都在泳池里。
就这股冲劲，连着她们看着都被带动了向上拼搏的念头。
郑丽彤听到这话，不咸不淡的说了句：“她现在还不够格。”
“她现在不够，但是夏季游泳锦标赛还有一个月的时间，说不定她真的有点机会。”
袁妮稍微辩驳了一下，但明显底气不足。
闻言，郑丽彤只是看了她一眼，注意到她别开的眼神，也没说什么，一头又跳进了泳池里。
全国夏季游泳锦标赛是全国游泳界最高水平的赛事之一，可以说，能参赛的，都是全国各个地区游泳里的精英。
姜云君在其他领域是当之无愧的王者，至于在游泳界……
她一个才练习了两天的新队员，的确没什么资格参赛。
至于其他的奖牌之类的，更是不用考虑了。
天色渐暗。
从泳池里上来，姜云君坐在泳池台边的休息椅上，看着浑身的皮肤被水泡的发白和浮肿，微微拧了拧眉。
这两天在水里的时间太多，皮肤被泡的都不如平时的好。
唯一值得庆幸的是，游泳的熟练度由之前的5%提升到了15%。
见她盯着手腿看，袁妮从旁边伸了个脑袋过来。
“姜姐，你是想买护肤品吗？星空商场有个牌子的护肤品超级好用，可以用来抹全身，我们队里的人几乎人人必备。”
“什么牌子？”她问。
“你要不要去洗个澡？洗完我带你去。”
道了一声谢后，姜云君去洗了个澡，换下了泳衣。
星空商场是这个年代的高端购物商场，里面的消费水平都比较高，这家商场遍布全国，即便是在未来十几年后，仍然屹立不倒。
她也就是之前去过一次，买过几身衣服，之后一直抽不开身。
两人抵达星空商场时，已经过去了四十多分钟。
是周末时间，商场里人不少。
一眼看去，都是充满了时代气息的装扮。
“姜姐，就在一楼最里面，那边卖的都是护肤品和首饰，我们可以逛逛。”
袁妮带着姜云君往里面走，在经过一家珠宝店门口时，袁妮看着玻璃橱窗时，突然愣住了。</div><div id=lineCorrect></div>
有些人会游泳，但是动作和技巧错误，想要纠正过来很麻烦，没有基础的人就不会有这种困扰。
夏林超如此在心里反复开导自己，然后才和颜悦色的说：“没事，你跟我来浅水区。”
旁边的郑丽彤眉头皱的几乎都能夹死苍蝇了。
她刚刚去拉的时候感觉到了，姜云君的身体明明都在发抖，她却还要坚持？
看她抹了把水就要上扶梯，郑丽彤盯着她问：“你明明怕水，为什么要强迫自己？”
第419章 同款手镯
姜云君上扶梯的动作一停。
她回过头，眼睛刚刚被水充斥的有些发红，娇艳的面孔看着多了两分柔和。
接着。
就见她对着郑丽彤一笑，很自然的说：“每个人都有不喜欢，而又不得不去做的事情。”
话音落，她人也上了泳池边，跟着夏教练去了浅水区。
郑丽彤看着她修长的背影，沉思了片刻，转身又投入到了训练中。
到了浅水区。
姜云君要开始游的时候，其他二十多名队员都不由自主又看向了她。
主要还是刚刚被惊到了。
她们都以为，像姜云君这样的体育界传奇人物，做什么事情都是轻轻松松、没什么难度的。
但是在看过刚才那乌龙的画面后，她们才发现，事实和她们所想的好像出入很大。
在她们看过去的时候，姜云君已经开始了。
抛开其他专业观点来说，她游泳时的体态很美，好像一条美人鱼，特别是那一双大长腿，格外吸睛。
在浅水区里，姜云君终于顺利的游了个来回。
夏教练稍微松了一口气。
还好还好，她多少会点。
“今天先从基本功教起，只有把基础打扎实了才能进行后面的步骤。”
夏林超说着，开始跟她教着一些基本功。
姜云君听的认真，也会跟着他的动作去学。
旁边的队员们看姜云君是从基本功练起，面面相觑后，没有过多关注她，都投入到了训练中。
夏林超很专业，指点的非常到位，有时候在指导动作的时候，也会比较直接，对待姜云君，更是尤为的严格。
他当初想挖姜云君回来，本来就是本着她能拿金牌的想法，现在留给他们的时间不多，要重头开始，给她安排的训练任务也特别繁重。
好在姜云君也争气，从不喊一声累，也不会偷懒，完全是实打实的在练习。
周末两天时间下来。
姜云君已经能够顺利的在深水区里面游个来回了。
她这进度，让刚开始感叹即便是奥运冠军也要重头开始训练的队员们都傻了眼。
刚练了两天就这么熟练了？
这速度是不是也太快了点？
但她们不知道的是，在这之前，姜云君已经练习了一个多月的基本功了……
“姜姐简直太帅了，短短两天时间，她游的都这么顺利，按照这个进度，说不定她都可以参加全国夏季游泳锦标赛了。”
袁妮满眼冒星星的看着还在泳池里畅游的姜云君。
从早到晚，除了身体疲软停下来休息外，她的时间都在泳池里。
就这股冲劲，连着她们看着都被带动了向上拼搏的念头。
郑丽彤听到这话，不咸不淡的说了句：“她现在还不够格。”
“她现在不够，但是夏季游泳锦标赛还有一个月的时间，说不定她真的有点机会。”
袁妮稍微辩驳了一下，但明显底气不足。
闻言，郑丽彤只是看了她一眼，注意到她别开的眼神，也没说什么，一头又跳进了泳池里。
全国夏季游泳锦标赛是全国游泳界最高水平的赛事之一，可以说，能参赛的，都是全国各个地区游泳里的精英。
姜云君在其他领域是当之无愧的王者，至于在游泳界……
她一个才练习了两天的新队员，的确没什么资格参赛。
至于其他的奖牌之类的，更是不用考虑了。
天色渐暗。
从泳池里上来，姜云君坐在泳池台边的休息椅上，看着浑身的皮肤被水泡的发白和浮肿，微微拧了拧眉。
这两天在水里的时间太多，皮肤被泡的都不如平时的好。
唯一值得庆幸的是，游泳的熟练度由之前的5%提升到了15%。
见她盯着手腿看，袁妮从旁边伸了个脑袋过来。
“姜姐，你是想买护肤品吗？星空商场有个牌子的护肤品超级好用，可以用来抹全身，我们队里的人几乎人人必备。”
“什么牌子？”她问。
“你要不要去洗个澡？洗完我带你去。”
道了一声谢后，姜云君去洗了个澡，换下了泳衣。
星空商场是这个年代的高端购物商场，里面的消费水平都比较高，这家商场遍布全国，即便是在未来十几年后，仍然屹立不倒。
她也就是之前去过一次，买过几身衣服，之后一直抽不开身。
两人抵达星空商场时，已经过去了四十多分钟。
是周末时间，商场里人不少。
一眼看去，都是充满了时代气息的装扮。
“姜姐，就在一楼最里面，那边卖的都是护肤品和首饰，我们可以逛逛。”
袁妮带着姜云君往里面走，在经过一家珠宝店门口时，袁妮看着玻璃橱窗时，突然愣住了。</div><div id=lineCorrect></div>