今天请假一天，明天补上

身体不舒服，患得患失，抑郁了一天，精神状态又开始跑偏，又开始胡思乱想，控制不住自己。
  在网上查症状，越查越是害怕，然后越是悲观失望……
  晚上给一些老朋友挨个打电话，调整心情。
  今晚不熬夜了，早点睡，明天补上更新。
  大家原谅我。
  我对不起大家，我也不知道自己这是怎了么，一阵一阵的，唉……。